Hábitos saludables: transforma tus habitos sedentarios en saludables

La actividad física es muy importante para mantener la salud.

Es importante tomarselo como un asunto personal para vencer la pereza que inevitablemente aparece de vez en cuando.

Los hábitos saludables influyen en nuestro bienestar físico mental.

Por eso, te recomendamos que poco a poco transformes tus habitos sedentarios en otros más saludables:

Con pequeñas modificaciones como éstas, podemos conseguir cambiar nuestros hábitos.

Establezca metas realistas que le motiven a seguir aumentando su actividad física.

Su salud se lo agradecerá.

Visita a la exposición Fernando II de Aragón

La visita a la exposición de Fernando de Aragón ha sido muy positiva , pues aunque el tiempo no
acompaño mucho, valió la  pena, pues recordamos la visita que hicimos al palacio anteriormente y que podeis volver pinchando aquí.

Nos ha llamado la atención la buena restauración y conservación de los cuadros y demás objetos de la exposición y os animamos a que la visiteis.

Hemos comido en el comedor de las Cortes y hemos pasado un buen rato, así que mañana completa.

Un saludo Félix

Cuentos para crecer y curar.

El día 29 de abril de 2015  se celebró en el hogar Balsas un acto para seleccionar el ganador del concurso de cuentos  del taller "Cuentos para curar y crecer", un curso que realizamos un grupo de personas del centro organizado por Beatriz, la enfermera del centro.

Al acto asistió la directora del centro,  la presidenta de la Junta de gobierno y tres personas más especializadas en cuentos. 

Y aunque todos los participantes se esforzaron e hicieron un gran trabajo, la  ganadora fue la señora Fina Loscos que escribió un precioso cuento.

En las próximas semanas, podremos leer los cuentos de los cuervos en el blog, ¡no os lo perdais!

Un saludo para todos los socios del centro 

TOMAS GARCIA

Ayudas Individuales para personas discapacitadas o dependientes 2015

En el BOA de 14 de Abril de 2015 se hizo pública la convocatoria de Ayudas Individuales para personas con discapacidad o dependencia para el año 2015.  A continuación os indicamos un breve resumen de las mismas:

• DESTINATARIOS DE LAS AYUDAS: Personas con reconocimiento de discapacidad superior al 33% y/o personas en situación de dependencia con grado III, grado II y grado I reconocidos.

• REQUISITOS: Tener reconocido el grado de discapacidad o dependencia efectivo; precisar las ayudas solicitadas, relacionadas directamente con la patología que dio lugar a la discapacidad o dependencia; estar empadronado en cualquier municipio de la CC.AA. de Aragón con al menos un año de antelación, entre otros.

• TIPOLOGÍA DE LAS AYUDAS:

1. Ayudas para la eliminación de barreras arquitectónicas y adaptación de la vivienda.
2. Ayudas técnicas: grúa con arnés, colchón antiescaras…